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牙周炎吃什么好,治疗牙周炎的方法

发布时间:2019-06-14 19:21浏览量:159

牙周炎吃什么好,治疗牙周炎的方法

牙周炎即牙龈出现炎症,导致牙龈中出现积血、积脓,使支撑牙齿的组织受到损伤。 牙垢是导致牙周炎的主要原因。

由于病变初期症状不明显,所以大多数就诊时情况已很严重。 牙周炎的主要症状就是牙痛,并可影响进食。

同时,由于一些炎症活性物质,如前列腺素、白细胞介素等,可从炎症病灶周围扩散入血液,从而导致一些全身性症状。

如果牙周炎不及时治疗,严重者可导致牙龈萎缩、牙齿松动脱落。

细菌感染是造成的主要因素。 细菌和口腔里的食物残渣、唾液里的黏合物质等混合成细菌斑,紧紧地贴附在牙齿和牙龈相邻接部位。 若不及时刷掉,菌斑即可与唾液中的矿物质结合变硬,形成牙石。

牙石附着在牙龈线上,刺激牙龈,使牙龈红肿、疼痛、糜烂、出血,此即为牙龈发炎。

医学上将这种牙龈炎称之为不洁性牙龈炎,这是大多数牙周炎的直接病因和早期表现。

1.钙。 钙是构成牙齿坚硬组织的成分之一。

尤其是老年人,由于骨质流失,使腭骨与牙齿的骨质变雹疏松,使得牙齿容易松动和发生牙龈炎。 因此,补充钙质,能预防牙周炎。

等小鱼、海藻、豆制品以及牛奶等乳制品中,钙的含量较高。

当然磷也是构成牙齿坚硬组织的成分,不过磷在食品中含量丰富,一般不用担心磷的缺乏。

2.维生素。

维生素C可以促进胶原的合成,而胶原是构成牙龈结缔组织所必不可少的,所以维生素C有利于维护牙龈的健康。 青菜、花菜、、西芹等食品中含有较多的维生素C。

维生素K参与凝血因子的合成,有利于预防牙龈出血。 蛋黄、动物肝脏、、、蜂蜜、类等食物中,含有维生素K。

维生素D可促进肠道对钙、磷的吸收,维护牙齿和骨骼的正常发育。

动物肝脏、蛋黄、等食物中,含有一定量的维生素D。 将其与含钙的食品搭配摄取,效果更加理想。

维生素E具有抗氧化性,能改善血液循环,促进组织的修复,对牙龈疾病的防治有不错的效果。 蛋、植物油、动物肝脏、南瓜等食物中,含有维生素E。

中含有姜醇、姜烯以及姜辣素等成分,具有抗炎、杀菌、镇痛等作用。

牙痛时,可切一片生姜咬在痛处,确有止痛之效。

含有,具有抗炎、杀菌、镇痛等作用。 将蒜去皮,放在炉火上煨热,趁热切开熨烫痛处,可以治疗牙齿疼痛。 另外,需要提醒的是,糖不仅能助长有害菌的繁殖,还会导致细菌产酸而伤害牙齿。

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